•在繁忙而复杂的世界中寻找平静和宁静的艺术，这是一种令人耳目一新的方法.
•承认并探索焦虑和沮丧的原因，并就如何面对压力来源提供建议.
•一本实用的指南，为读者提供面对生活中的焦虑和压力时保持冷静所需的心理工具.
•英文版精装本销量超过1.8万册.
评论
“一本发人深省、充满智慧的书……充满了值得反思的想法，并将其引入世界杯在哪里买球的世界，让世界杯在哪里买球的生活更平静。.”
“写得很漂亮，令人难以置信的安慰. 写作本身会让你感到平静, 它似乎给你灌输了一颗希望的种子，你真的可以过上更平静、更和平的生活.”
